L’hypnose et la méthode Barkley peut vous aider dans votre parentalité
Un accompagnement et un soutien dans votre rôle de parent
Pour une relation harmonieuse avec votre enfant.
Ah, être parent… Un parcours parsemé de moments merveilleux, mais aussi de petites turbulences. Quand il s’agit de comprendre les émotions débordantes de votre enfant ou de faire face à des phases de « je-ne-sais-plus-quoi-faire », vous n’êtes pas seul ! Il est tout à fait normal de se sentir parfois dépassé, surtout quand la communication devient plus un défi qu’une simple conversation.
Dans l’accompagnement parental, je vous offre un espace bienveillant pour explorer ensemble des outils et des stratégies adaptés à votre situation familiale unique. Que ce soit pour mieux comprendre les besoins de votre adolescent en pleine transformation ou pour retrouver une connexion plus sereine avec votre tout-petit en plein « non » à répétition, nous avançons main dans la main, à votre rythme.
Je vous aide à mieux décoder les comportements, à ajuster vos réponses et à cultiver une relation où chacun trouve sa place. Pas de baguette magique (désolée), mais une approche sur-mesure pour vous aider à retrouver calme, confiance et harmonie familiale.
Pourquoi consulter ?
Les difficultés en parentalité peuvent avoir plusieurs origines. Le stress lié à la vie quotidienne, le manque de soutien ou de repères éducatifs, ainsi que les particularités comportementales de certains enfants, notamment ceux avec des troubles comme le TDAH, peuvent être des facteurs déstabilisants pour les parents. Un enfant hyperémotif ou avec des comportements inattendus peut engendrer des tensions et des frustrations, fragilisant le lien familial. L’isolement, souvent présent dans notre société moderne, où les familles sont plus éclatées qu’auparavant, ajoute une dimension supplémentaire de difficulté pour les parents.
La méthode Barkley
Une solution comportementaliste pour outiller les parents. La méthode Barkley est une approche éducative comportementaliste, spécifiquement conçue pour les enfants TDAH, mais pas seulement. Ces enfants, hyperémotifs et souvent imprévisibles, peuvent mettre à rude épreuve la patience et la résilience des parents. La méthode Barkley propose des stratégies concrètes pour outiller les parents face à ces comportements non adaptés. L’objectif est de restaurer une dynamique familiale plus sereine en réduisant les tensions. Ce programme est recommandé par la Haute Autorité de Santé (HAS) pour les professionnels de santé, car il permet aux parents de mieux comprendre et de réagir de manière adaptée aux comportements difficiles de leurs enfants.
Voici quelques stratégies issues de cette méthode :
- Renforcement positif : Valoriser les comportements souhaités pour encourager l’enfant à les reproduire.
- Gestion des conséquences : Appliquer des règles claires avec des conséquences adaptées pour chaque comportement non désiré.
- Structuration du quotidien : Mettre en place des routines et un cadre prévisible qui rassure l’enfant et réduit son impulsivité.
L’hypnose : un soutien précieux
En parallèle de la méthode Barkley, l’hypnose peut jouer un rôle complémentaire dans la gestion du stress parental et des émotions difficiles. En effet, l’hypnose permet de travailler sur des états émotionnels profonds, souvent inconscients, qui peuvent influencer la façon dont nous réagissons face à nos enfants.
Grâce à l’hypnose, je vous aide, vous, parents à :
- Mieux gérer votre propre stress et anxiété face aux comportements difficiles.
- Développer des réponses plus calmes et plus réfléchies dans les moments de crise.
- Renforcer votre confiance en tant que parents, en cultivant un sentiment de compétence et de sérénité.
L’hypnose, en tant qu’outil thérapeutique, permet de créer un espace de calme intérieur, essentiel pour mieux répondre aux besoins de l’enfant sans se laisser emporter par l’épuisement ou la frustration.
Un soutien pour devenir un parent bienveillant et serein. Devenir parent, c’est non seulement veiller à l’éducation et au bien-être de ses enfants, mais c’est aussi apprendre à s’écouter et à gérer ses propres émotions. La parentalité peut sembler difficile, surtout dans un contexte d’isolement. Autrefois, il était dit qu’il fallait tout un village pour élever un enfant. Mais comment faire face à ces responsabilités dans nos sociétés modernes, où le soutien collectif a souvent disparu ?
C’est dans cette optique que je vous propose un accompagnement bienveillant, basé sur l’écoute, le partage d’outils éducatifs et l’utilisation de l’hypnose pour apaiser les tensions familiales. En complément d’un suivi psychologique ou d’un réseau de pédopsychiatrie, je suis disponible pour vous écouter, vous conseiller sur la parentalité, vous soutenir dans les défis de l’allaitement, ou encore vous guider sur des aspects de santé environnementale.
N’attendez pas d’être à bout de souffle. Ensemble, nous pouvons créer un environnement familial apaisé et épanouissant pour vous et votre enfant.
Vos séances d’hypnose, où ça ?
Au cabinet de Castets ou partout dans le monde en visio
Au cabinet de Castets
Je vous reçois sur rendez-vous dans mon cabinet de Castets, dans les Landes, au 531 rue de la Poterie
Téléconsultation en visio
Vous ne pouvez pas vous déplacer ? L’hypnose en visio est tout aussi efficace qu’une séance en tête-à-tête, tant qu’elle se déroule dans un rapport de confiance partagée.